NGƯỜI TRƯỞNG THÀNH CẦN BAO NHIÊU CANXI MỖI NGÀY ??

Suy thận mạn - "kẻ thù thầm lặng" đe dọa sức khỏe hàng triệu người Việt.  Tuy nhiên, sai lầm trong dinh dưỡng khiến suy thận mạn thêm trầm trọng. Cùng tham khảo "bí quyết vàng" trong dinh dưỡng giúp bệnh nhân suy thận mạn giảm biến chứng, nâng cao chất lượng sống.

Dây thần kinh số 6 (hay thần kinh vận nhãn ngoài) được bắt nguồn từ cầu não đến ổ mắt với chức năng chủ yếu là vận động mắt ra sang hai bên. Do vậy, liệt dây thần kinh số 6 là bệnh lý thần kinh thường gặp và gây ảnh hưởng lớn đến khả năng di chuyển của mắt. Bệnh xuất hiện bởi sự tác động của nhiều nguyên nhân khác nhau. Cùng tìm hiểu về liệt dây thần kinh số 6 qua bài viết dưới đây .

Bệnh gan thường diễn tiến âm thầm và dễ bị nhầm lẫn với các triệu chứng thông thường khác. Chính vì vậy, nhiều trường hợp chỉ được phát hiện khi bệnh đã ở giai đoạn nặng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Việc trang bị kiến thức về các bệnh lý gan nói chung, cũng như nhận diện sớm các dấu hiệu cảnh báo là vô cùng cần thiết, giúp mỗi người chủ động hơn trong việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe của chính mình.

Canxi là một trong những khoáng chất quan trọng nhất giúp duy trì hệ xương chắc khỏe, hỗ trợ vận động cơ bắp và giảm nguy cơ loãng xương khi tuổi tác tăng lên. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách bổ sung canxi đúng cách, đúng liều lượng và phù hợp với từng độ tuổi. Việc thiếu hiểu biết có thể dẫn đến việc bổ sung quá ít – không đủ hiệu quả, hoặc quá nhiều – gây tác dụng ngược cho sức khỏe.

Suy giãn tĩnh mạch khá phổ biến ở người trưởng thành, đặc biệt là ỏ nữ giới. Bệnh không gây nguy hiểm trục tiếp đến tính mạng nhưng thường gây đau nhức, sưng và khó chịu và làm mất thẩm mỹ vùng tĩnh mạch bị giãn, ảnh hưởng đến chất lượng đời sống người bệnh. Nếu không điều trị kịp thời, bệnh giãn tĩnh mạch tiến triển nặng hơn có thể gây ra các vết nhiễm trùng. Cùng Hải Phương Pharmacy tim hiểu về nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng bệnh qua bài viết dưới đây.

Gan nhiễm mỡ không chỉ là bệnh của người thừa cân. Người gầy, nếu có lối sống thiếu lành mạnh hoặc bị rối loạn chuyển hóa, cũng có nguy cơ mắc bệnh cao. Cùng Hải Phương Pharmacy hiểu rõ nguyên nhân và điều chỉnh lối sống hợp lý để chủ động phòng tránh và bảo vệ sức khỏe gan hiệu quả.

Bụi mịn không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến làn da của chúng ta lão hóa rất nhanh. Vì vậy, nếu bạn đang sinh sống trong môi trường thường xuyên tiếp xúc với nhiều bụi mịn hoặc đang gặp các vấn đề về mụn, viêm lỗ chân lông, sạm da hoặc dưỡng nhiều nhưng da chẳng khỏe đẹp,  thì hãy chủ động để bảo vệ da mỗi ngày!